Czy masz kontrole nad swoim piciem?

Większość z nas uważa, że jest ogromna różnica między „normalnym pijącym” (któremu sporadycznie zdarzy się wypić za dużo) a alkoholikiem. Przecież 90% dorosłych pije i na ogół doskonale nad sobą panuje. A to, że może czasami przechylą o jednego za dużo i stają się wtedy nieco porywczy, kłótliwi albo urwie im się film, to nic takiego. Takie sytuacje przytrafiają się nawet ludziom, którzy na ogół świetnie panują nad swoim piciem. Traktują oni alkohol jako miły dodatek do spotkań towarzyskich albo do relaksowania się i radzenia sobie z trudami życia. 

Ale alkoholik? To już zupełnie inna kwestia. Alkoholizm to jest poważna choroba – porównywalna do uzależnienia od heroiny – na którą właściwie nie ma lekarstwa. Alkoholicy mają poważny problem i bywają nawet zagrożeniem dla społeczeństwa. Można by powiedzieć, że „normalne picie” wiąże się właściwie z samymi przyjemnościami, ale alkoholizm wręcz przeciwnie. Czy aby na pewno? 

W podręcznikach AA alkoholik opisywany jest jako bardzo nieszczęśliwa osoba, chcąca cieszyć się życiem tak jak kiedyś, ale jednocześnie niepotrafiąca sobie wyobrazić życia bez alkoholu. Osoba ta żyje w tragicznej iluzji i nadziei, że nastąpi cud, dzięki któremu kiedyś odzyska kontrolę nad swoim piciem.

Na przykład doktor Christiaan Barnard, szanowany kardiochirurg, który jako pierwszy przeprowadził transplantację ludzkiego serca, twierdzi: Proces wpadania w alkoholizm może zająć od 2 do 60 lat, ale średnio zajmuje od 10 do 15 lat. Może wydawać Ci się, że jesteś odporny, ale nie daj się zwieść pozorom.

Wiele stron medycznych odsyła nas do testów, quizów i kwestionariuszy, które mają pomóc nam zidentyfikować, czy jesteśmy alkoholikami. Robiłeś sobie kiedyś taki test? Jest ich mnóstwo. 

Pytania w tego typu testach są różne, ale najczęściej zadawane bazują na następujących zagadnieniach: 

•  Czy pijesz, żeby radzić sobie z problemami?
•  Czy zdarza Ci się pić rano, żeby uporać się z kacem?
•  Czy zdarza Ci się pić samemu?
•  Czy urywa Ci się czasem film podczas picia?
•  Czy pijąc w towarzystwie, masz wrażenie, że inni piją za wolno? (Być może pijesz sekretne kolejki lub przychodzisz na imprezę już po drinku)

Pod koniec takiego testu otrzymujesz informacje, że jeśli odpowiedziałeś twierdząco na jedno lub więcej pytań, być może jesteś na dobrej drodze, żeby stracić kontrolę nad piciem. Jeśli masz wątpliwości, test sugeruje, żebyś skonsultował się z lekarzem. Czasem przeczytasz też, że może nie musisz zupełnie zaprzestać picia, ale próbować je kontrolować.

Na imprezie obecnych było 6 osób:

• 2 osoby pijące sporadycznie, tylko na imprezach. Nie przepadają za alkoholem i piją właściwie tylko po to, żeby się dopasować;
  
•  1 osoba, którą społeczeństwo określiłoby jako „normalny pijący”. Pije dość często, ale wydaje się mieć nad tym kontrolę;
  
• •3 osoby, które właściwie każdy uważa za alkoholików. Choć one się za takowych nie uważają, każdy, kto je zna, wie, że straciły kontrolę nad piciem dawno temu. 

Konwersacja zrobiła się dość burzliwa, ale żaden z obecnych nie określił alkoholika jako kogoś, kto stracił kontrolę nad piciem. 

• Jeden z alkoholików przyznał, że pije nie dla przyjemności, ale dlatego, że potrzebuje tego, żeby odnaleźć się w sytuacjach towarzyskich. 
  
•  Drugi z alkoholików unikał odpowiedzi na pytanie i spędził resztę wieczoru, opisując, jak znakomicie potrafi panować nad swoim piciem. 
  
• Trzeci z alkoholików, mimo że fizycznie obecny, umysłowo był już w swoim świecie, więc nie udzielał się w dyskusji. 
• Pięcioro biorących udział w dyskusji nieugięcie twierdziło, że piją, bo lubią. 

Alkoholik, który początkowo przyznał, że potrzebuje picia do sytuacji towarzyskich, dodał:

Trudno zaprzeczyć trafności tego spostrzeżenia!

AA określa alkoholizm mianem śmiertelnej, nieuleczalnej choroby, porównywalnej z rakiem. Niektórzy nazywają go nawet rakiem duszy. AA zastrzega jednak, że nikt nie jest w stanie powiedzieć Ci, czy jesteś alkoholikiem. Tylko Ty możesz sobie odpowiedzieć na to pytanie.

W książce Allena Carra przeczytałam: Jeżeli wielokrotnie zdarzyło Ci się wypić więcej, niż zamierzałeś lub chciałeś, lub jeśli przysporzyłeś sobie problemów przez picie, możliwe, że straciłeś kontrolę i jesteś alkoholikiem. Tylko Ty możesz to stwierdzić. Nikt w AA nie może Ci powiedzieć, czy nim jesteś, czy nie.

Niektórzy nazywają nawet alkoholizm ‘rakiem duszy’. AA zastrzega jednak, że nikt nie jest w stanie powiedzieć Ci, czy jesteś alkoholikiem. Tylko Ty możesz sobie odpowiedzieć na to pytanie.

Biorąc pod uwagę, że alkoholizm jest uważany za śmiertelną, nieuleczalną chorobę, i że jesteś jedyną osobą, która może zdiagnozować ją u siebie, chyba naprawdę warto zadać sobie pytanie, czy aby na pewno nadal masz nad wszystkim kontrolę.

A co, jeśli powiem Ci, że tej kontroli nie miałeś nigdy? Przeczytaj: Zdradliwy cykl uzależnienia. Na którym etapie jesteś? i przekonaj się sam, czy mam rację.